摘要/导语：对于想进央国企的同学来说，如何规划大学四年、拿下第一份实习、在校招中脱颖而出，是每个人都在思考的现实课题。

最近，国际人学校举办的一场职场精英分享会引发了广泛关注。一位本科就读于双非院校智慧交通专业的学长，在校招中一举斩获30+央国企Offer，最终与国企天津港集团签约。

他的分享覆盖了从岗位认知、能力培养到求职策略的全链条路径，为正在摸索中的同学提供了一份扎实可落地的行动参考。本文将他的分享内容整理如下，希望能为你的求职之路带来启发。

本期分享嘉宾

• 院校背景：双非院校-智慧交通专业-本科

• 工作经历：在校期间有丰富的科研竞赛、学生干部、项目、实习经历；担任辅导员助理、团支书、就业中心学生负责人、军训教官、就业委员等职务；校招斩获30+央国企offer，最终与国企天津港集团签约。

01 大学生如何明确自身发展目标，并以行动靠近

大学生在校期间如何规划未来目标？

第一步：分析自身院校及背景信息

关于每个学校的就业情况，可以在官方网站查阅到每一年的就业质量报告。

第二步：分析个人偏好

在进行选择时，大家通常会优先考虑自己想要从事什么方向的工作，比如是要走专业对口的路，还是要走跨专业求职的路？

之后，还需要根据自己的喜好去进行进一步的规划，思考哪种工作氛围是自己可以接受的，哪种是自己不能接受的……

还有就是薪资待遇方面的考虑，大家肯定是希望自己能够拿到高薪好福利，如果对于具体数字没有概念，可以参考院校以往的平均毕业薪资，以及目标岗位在目标城市的平均薪资。

最后就是一些从自身出发的其他因素的影响了，比如说作为独生子，更希望离家近一些，也希望可以在一个地方进行稳定的长久的工作，最好可以安家；当然也可能是希望自己有走出老家，在大城市闯荡的机会，希望自己能够多多体验不同城市的生活……

如何制定行动规划，将目标转化为可执行的步骤？

这也是国际人学校职业规划体系中反复强调的核心逻辑——将大目标拆解为可执行的小步骤，分阶段推进。

基础积累阶段（大一大二）

首要任务是学业上要下功夫，取得更好的成绩；其次，如果考虑进入央国企，或想要争取保研等等，也要为加入党组织做好准备；第三，积极参与社团和学生组织，锻炼自己的能力；最后，要拓宽视野，提升认知，这样才能了解到更多更好的企业。

核心准备阶段（大三）

大三这一年，专业课程显著增多，所以学好专业课至关重要，因为就业时专业能力的匹配度HR会非常看重；其次，这个时候也应该开始准备实习，同时查找并弥补自身不足的能力；最后就是要为求职做好准备，包括制作简历，学习笔面试技巧等等。

全力冲刺阶段（大四）

大四阶段会有许多企业来校招聘，大家要积极参加宣讲会；如果在秋招阶段没有找到心仪的企业或进展不顺利，可以留意在3月至5月间的春招，同样也有很多机会；获得Offer以后，则需综合各方面的因素去进行评估，选择最适合自己的那个；最后就是做好收尾，顺利毕业，完成入职，开启新的人生道路。

如何具体提升自身能力，推动规划目标落地？

第一，深入了解目标岗位的JD

在制定职业规划之前，必须先深入了解目标岗位的细节，也就是所谓的JD（Job Description，工作描述/岗位说明书），写明一个岗位要做什么、职责、任职要求。

第二，做好全面的能力储备

多多积累校园、项目、实习、比赛经历，提升自我，靠近央国企需求，同时让简历有东西可写。

第三，全面提升自身综合能力

参加一系列课程，聆听优秀学长学姐的分享，使自己在求职方面更具优势。

02 央国企预备役在校期间应做的准备

想要进国央企，在校期间，可以做好哪些准备？主要就是学习成绩、校园经历、实习竞赛、综合素质这四方面。

学习成绩

一定要重视学习成绩，争取多拿奖学金，成绩很可能是你面试的门槛。

校园经历

面对央国企求职，党员身份很重要。争取担任学生干部，积极承担学生干部责任。

竞赛实习

符合条件的话就积极申请各种荣誉证书。

综合素质

一定要向外走，多和人接触，培养自身交流表达能力。向上社交，多和优秀的人交朋友，你身边关系最好的五个朋友的平均水平就是你的水平。

03 通过回顾在校准备，学长的收获与感悟

在国际人学校求职复盘的总结中，学长再次强调了这几个关键点：

• 一定要重视学习成绩，争取多拿奖学金，成绩很可能是你面试的门槛。

• 面对央国企求职，党员身份很重要。

• 争取担任学生干部，积极承担学生干部责任。

• 符合条件的话就积极申请各种荣誉证书。

• 一定要向外走，多和人接触，培养自身交流表达能力。

• 向上社交，多和优秀的人交朋友，你身边关系最好的五个朋友的平均水平就是你的水平。

04 通过校招拿下央国企Offer的经验与技巧

学长在秋招阶段获得了三十多家企业的offer，最终选择与天津港集团签约。

双非本科能进央国企吗？

可以。央国企校招的核心筛选逻辑是”基础门槛+分层加分”，学历是第一道红线但不是唯一标准。双非本科生可以通过积累实习经历、考取相关证书、争取党员身份和学生干部经历来有效弥补学历差距。这位学长本人就是双非院校本科，最终斩获30+央国企offer。关键在于避开总部核心岗，精准投递地市分公司、基层业务岗，用专业匹配度和实践经历突围。

央国企秋招和春招有什么区别？

央国企校招主要分为秋招和春招两个阶段，两者差异明显：

秋招（主战场）：每年9-11月，是全年最大的岗位池，80%以上的央国企岗位集中释放，尤其是金融、能源、通信等垄断行业的核心岗。流程完整，从网申到笔试、面试、体检、签约一个不落，90%以上是正式编制，薪资体系完整。

春招（补录季）：次年3-5月，岗位仅为秋招的20%-30%，大多是秋招没招满的剩余名额或少量新增需求。流程压缩到1个月左右，笔试可能简化，面试多为1-2轮。春招岗位中约50%是正式编制，其余可能是劳务派遣或项目制。

建议把重心放在秋招，春招作为补位，双线作战更稳妥。

大学生第一段实习怎么找？

第一段实习不一定非要去大公司，关键是积累相关经验。主要渠道包括：

校内官方渠道（最稳）：学校就业指导中心、学院通知群、辅导员发的实习信息，都是企业定向对接本校的岗位，竞争比全网海投小得多。导师和学长学姐内推也是高效途径。

国家级官方平台（权威免费）：国聘网实习专区是央国企实习的专属阵地，国家大学生就业服务平台（24365）覆盖全国各类实习岗位。

垂直招聘平台：实习僧是国内最聚焦大学生实习的平台，大二大三找第一份实习首选；BOSS直聘、智联校园可以直接和HR在线沟通。

建议从大三开始找实习，对照目标岗位的JD找出自己缺什么能力，针对性提升。

央国企笔试考什么？怎么准备？

大部分央国企笔试考三类内容，按准备公务员考试的标准来准备即可，央国企笔试比考公简单很多：

行测（占比最高，45%-60%）：言语理解、数量关系、判断推理、资料分析。重点攻克言语理解、判断推理、资料分析三大模块，每日限时训练。数量关系仅掌握工程、行程、利润等基础题型即可。

公基/综合知识（占比10%-30%）：时事政治、法律常识、企业文化。每日30分钟积累近1年时政热点，重点关注国企改革、数字经济、新能源政策；记忆目标企业近期大事件及企业文化。

专业知识（占比20%-80%）：根据报考岗位设置，金融类考查货币银行学、财会；能源电力类考查电路原理、电气；土木建筑类考查结构力学、工程常识等。

建议9月启动后每周进行1次整套真题模考，严格按考试时间执行，考前完成5-8套模考，针对性补强薄弱模块。

央国企面试常见问题有哪些？

央国企面试核心考察价值观契合度、政治素养、职业稳定性、执行力。常见面试问题分为以下几类：

自我认知类：自我介绍、个人优缺点、职业规划。自我介绍控制在1-2分钟，采用”基本信息+核心经历+岗位匹配点”结构，突出责任心、执行力、团队协作等国企特质。

求职动机类：为什么选择本单位/本行业、对岗位工作的认知、能为企业带来什么价值。结合企业主营业务、行业地位及自身专业契合度作答，强调长期稳定发展意愿。

行为经历类：克服困难的经历、项目挫折、团队合作案例。使用STAR法则（情境+任务+行动+结果）讲述，突出个人具体行动、量化成果。

情景应变类：工作沟通矛盾、突发问题处理、任务繁重应对。回答需遵循工作优先、理性沟通、服从安排原则。

面试时注意：穿着得体，西装皮鞋表示尊重；和HR自信大方交流，眼神交流不能少；一定要表态有强烈意愿加入公司；提前了解企业文化和主要业务；不要问薪资福利，可以问入职培训体系、团队重点项目等体现上进心的问题。

央国企招聘信息从哪里获取？

主要渠道包括：国资委官网”央企招聘”栏目、各央企/国企官网”人才招聘”板块、国聘网（国家级就业促进工程平台）、目标学校的就业信息网、各央企官方公众号。注意：国家企事业单位招录均有严格程序，不存在内部操作，入职前收钱即为诈骗。

05 过来人的经验建议

• 想，都是问题；做，都是答案。

• 别着急，沉住气，你要学会在看不到结果、得不到反馈的日子里，始终坚持做正确的事，因为前方的路始终繁花盛开。

• 谨慎思考，果断抉择。

• 一份合适的工作非常重要，但是人生是一场长跑，不要过分在意一时的输赢。

06 其他优秀学长想和大家说……

某建设央企学长寄语：既怕又何必想，既想又何必怕；要始终把精力放在解决问题上；成长最快的方式就是硬着头皮上；想，都是问题；做，全是答案。

某铁路央企学长寄语：要想取得成功，做每一件事都要带着目的去做；在做之前平衡好收益与付出；切忌拍脑袋决策，切忌无头苍蝇乱撞，切忌做无用功；坚守自己的本心，明确所想所要，不要随波逐流。

某大厂学长寄语：大学处处是抉择，分毫取舍皆关乎前路；当下看似无关紧要的选择，回望时往往左右人生走向：小至一行业讲座，大至实习择业。抉择之际，当优先把握当下独有、错失再无的机遇。

写在最后

求职是一场持久战，从明确目标到能力提升，从第一份实习到校招冲刺，每一步都需要耐心和坚持。希望这位学长的分享，能为正在求职路上的你带来一些启发和方向。

📌 关于国际人学校

为助力高校大学生的求职成长，国际人学校央国企求职指导系列分享持续进行中，特邀各行业、各院校、各专业的500强名企职场精英，开展系列线上职场精英分享，每周日晚上20点准时开启。